Los 30DEB GOLD SPRINTS son una fiesta y una competición participativa, donde los alegres ciclistas se baten en bicicleta encima de un rodillo. Los participantes van tener que recorrer una distancia de 250 metros en el menor tiempo posible. Sin dificultades orográficas que vencer ni necesidad de mantener siquiera el equilibrio, cualquiera puede participar y lo único que importa es pedalear a muerte, llegando a superarse los 80 kilómetros por hora en los momentos culminantes.

La competición es mixta con premios para los dos y las dos más veloces.