Cada semana los asistentes en bici podrán iniciarse en la práctica de un deporte diferente en una de las instalaciones deportivas de Gijón en colaboración con el Patronato Deportivo Municipal.

En esta ocasión, tomaremos nuestras bicicletas para descubrir el YOGA en la Playa de Poniente. El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. Esta práctica combina posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación que unido a la bicicleta nos ayudan a mejorar la salud general.

Esta actividad se va a hacer en la arena: recordad traer una toalla. 

Este año, debido a las especiales circunstancias en las que nos encontramos por la Covid-19, hemos tenido que limitar la participación a 25 participantes como máximo.

Inscripción previa en el siguiente ENLACE