El Patronato Deportivo Municipal y 30 Días en Bici te invitan a iniciarte gratis en varios deportes

Un número importante de los desplazamientos por ocio en la ciudad se realizan para hacer deporte en las instalaciones deportivas municipales y, de ellos, una parte se hacen en coche. El Patronato Deportivo Municipal (PDM) se une a 30 Días en Bici en el objetivo de fomentar la movilidad activa, saludable y sostenible y, para ello, desarrollarán durante todo el mes de abril el programa ‘Los martes, deporte’.

Cada semana los participantes en el programa, previa inscripción, se desplazarán en bici a una de las instalaciones deportivas de Gijón donde podrán iniciarse en la práctica de un deporte diferente. Los deportes propuestos este año son la escalada, la natación, el golf y los bolos asturianos. Te invitamos cada martes de abril a que practiques un deporte distinto en una instalación deportiva de la ciudad de forma gratuita sólo por ir en bici con nosotros. Ponte en forma con 30 Días en Bici y el Patronato Deportivo Municipal.

Con este programa iniciado en 2016 vamos a promover la actividad física, la movilidad sostenible y el conocimiento de las instalaciones y la oferta del Patronato Deportivo Municipal. ¿Qué sentido tiene ir al gimnasio en coche?

La programación

– El MARTES 4 DE ABRIL os proponemos un acercamiento a la ESCALADA en el Rocódromo del Pabellón Mata-Jove, a donde nos acercaremos dando un paseo en bici desde la Plazuela de San Miguel. Desde allí, en dos turnos, daremos la oportunidad a 30 valientes de subir por una pared de 15 metros sólo con sus manos y pies, eso sí, bien asegurados y guiados por un monitor especializado.

– El MARTES 11 DE ABRIL nos vamos A NADAR a la Piscina del Complejo Deportivo de La Calzada. Serán 20 los afortunados de compartir una tarde con nosotros entre bicis y…agua. Y allí nos plantearemos un reto. ¿Seremos capaces de superarlo?

– El MARTES 18 DE ABRIL iremos un poco más lejos, hasta el Campo Municipal del Tragamón. Hasta 25 personas en sus flamantes bicis disfrutarán de una tarde DE GOLF. Si nunca has probado este complicado deporte es un buen momento para que lo intentes. ¡Es muy divertido!

– El MARTES 25 DE ABRIL nos superamos del todo. Desde la Plazuela tomaremos nuestras bicicletas para ir nada menos que hasta La Camocha. Allí conoceremos todo lo relacionado con los BOLOS ASTURIANOS de boca de un experto en este deporte y lanzaremos unas bolas para probar puntería antes de regresar a Gijón.

– Todas las salidas serán desde la PLAZUELA DE SAN MIGUEL a las 17:30 (excepto el segundo turno de Escalada, a las 18:30), y para las dos últimas será obligatorio e imprescindible llevar casco y luces, y estar preparado para hacer varios kilómetros de sendas.

–  Son actividades para adultos, para participar hay que ser mayor de 18 años.

– Para inscribirse es obligatorio rellenar este FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN.

CONDICIONES GENERALES

– Las plazas se llenarán por riguroso orden de inscripción. Sólo pueden apuntarse a estas actividades los mayores de 18 años. Los que consigan la plaza en cada una de las actividades serán notificados por e-mail. Del resto, los cinco siguientes para cada actividad quedarán en reserva por si se liberara alguna plaza.
– La actividad del GOLF (día 18) y la de los BOLOS (día 25) tienen una ruta en bici más larga que incluye respectivamente varios kilómetros de la Senda del río Peñafrancia y de la Senda Fluvial del río Piles. Por la posibilidad de hacerse de noche a la vuelta, y ante todo por seguridad, es obligatorio asistir con casco y luces.
– Los participantes en la actividad de NATACIÓN (día 11) deben llevar toalla, bañador, chanclas y DNI/tarjerta ciudadana. La organización les obsequiará con un gorro de piscina conmemorativo de GIJÓN CAPITAL EUROPEA DEL DEPORTE.
– Los participantes declaran que su estado físico general les permite participar sin riesgo para su salud, y aceptan y entienden que existe la posibilidad de sufrir un accidente inherente al hecho de subirse a la bici, asumiendo personalmente la responsabilidad de los accidentes que pueda causar a cualquier otro alegre ciclista, así como a terceros, excluyendo a los organizadores de cualquier responsabilidad derivada de éstos.
– El participante que no se encuentre bien o se canse excesivamente se compromete y es libre de abandonar el paseo.
– Los participantes declaran conocer que el paseo discurre por carreteras, caminos y sendas públicas abiertas al tráfico rodado, y se comprometen a cumplir las normas que establece la Ley de Seguridad Vial, velando por su seguridad y la del resto de los participantes y demás usuarios de la vía pública.
– Los participantes eximen a los organizadores de 30 Días en Bici de cualquier daño físico o material, así como de las responsabilidades derivadas de cualquier accidente acaecido durante su participación en el paseo.
– Los participantes autorizan la difusión de cualquier fotografía, grabación o filmación que se pueda tomar en el transcurso de la actividad, siempre que esté exclusivamente relacionada con su participación en la misma y con el fin último de promover el uso diario y cotidiano de la bicicleta.

Recuerda, las plazas son limitadas. Para participar en estas actividades, rellena este FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN.